Aikido

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Was ist Aikido?

aikido
Ai   Liebe, Harmonie     osensei
Ki Energie, Lebenskraft
DoWeg O Sensei Morihei Ueshiba  1883 - 1969

Aikido ist eine Kunst der Bewegung und des Gleichgewichts, die das Wissen der japanischen Kampfkünste verwendet um unsere Persönlichkeit zu entwickeln.

Einige wichtige Prinzipien sind:

  • Das Richtige im richtigen Augenblick tun, bzw. lassen.
  • Wir arbeiten mit der Energie des Partners.
  • Führen und führen lassen (geht nicht ohne Vertrauen!)
  • Alle Bewegungen sind kreis- (kugel-) bzw. spiralförmig.
  • Es gibt keinen Wettkampf.

Aikido ist für jedes Alter geeignet (für Menschen von 8 bis 88 Jahren).

 

Ursprung

osensei

Homage to O Sensei Morihei Ueshiba – hpd 1983

Aikido ist eine junge Kampfkunst, die ihren Ursprung in den alten Kampfformen der Samurai hat. Aikido wird heute weltweit praktiziert.
Der Japaner Morihei Ueshiba studierte in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts sehr intensiv etliche der alten Kampfkünste, unter anderem diverse Schwert-Stile, Lanzen-Kampf und Körpertechniken ( Jiu Jitsu ). Aufgrund seiner Erfahrungen entwickelte er daraus dann den Aikido. Er lehrte, dass man mit der Energie der Angreifer verschmelzen muss, um sie so zu führen, dass sie ihre feindliche Haltung aufgeben.


Aikido bietet eine Alternative zu Sieg, Niederlage oder Vernichtung  —  Es ist eine Kommunikationskunst.

Die Arbeit im Dojo

Das Training beginnt mit einer kurzen Meditation, es folgen Atem- und Energie-Übungen, eine spezielle Gymnastik, Bewegungsübungen (tai sabaki) sowie Fall-schule. Wir arbeiten spielerisch an der Vereinigung von Körper, Seele und Geist. Die Aikidopraxis besteht aus der Arbeit mit einem/r oder mehreren Partner/Innen und dem Gebrauch von Waffen (Schwert, Stock, Messer) - zur Ausweitung unseres Aktionsbereiches. Genaues Beobachten und sogfältiges Arbeiten sind wichtig.
Durch regelmässiges Training gewinnen wir Klarheit und Sicherheit in unseren Bewegungen, werden (bleiben) elastisch, verbessern unseren Ausdruck und unser Herz schlägt ruhiger.